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Développer la confiance en soi

Etre à l’aise dans les multiples situations de la vie


Doutez-vous parfois de vous même?
Manquez-vous parfois d’assurance?
Vous sentez-vous parfois limité par votre manque de confiance en vous?

Que se passerait-il si vous étiez plus sûr de vous ?

Imaginez:
Peut-être oseriez-vous plus?
Peut-être que vos projets seraient-ils plus faciles à réaliser ?
Qu’est ce que cela changerait ?

 





Objectifs
Au cours de ce stage avec Christian Baumann, vous apprendrez à l’aide de techniques venant du théâtre d’improvisation à développer votre confiance en vous. Prenez des risques et mettez en place une attitude positive et aidante qui vous permettra d’avancer sur vos projets personnels et professionnels.

Contenus

L’esprit ludique et participatif de ce séminaire offre la possibilité de s’essayer aux outils en passant une journée agréable et enrichissante. Tous les exercices sont tirés de cours d’improvisation professionnels et adaptés à un public non expérimenté.

  • Exercices de mise en condition physique, vocale et mentale
  • Jeux d’improvisation et des mises en situation destinées à trouver les moyens pour être et avoir l’air plus à l’aise dans de multiples situations de la vie



Public
Ce stage est destiné à toute personne désireuse d’évoluer et de renforcer son assurance aussi bien professionnelle que personnelle.

Prérequis
Aucun

Formateur(s) : Christian Baumann
Certification
Attestation de participation

Durée : 1 jour

Dates : Sam 08 oct 2011

Lieu de la formation : Genève

Horaire : de 9h à 18h

Tarif : 220 CHF



Inscription : Développer la confiance en soi





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