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L'Intelligence du Coeur
Les chercheurs de l’Institut HeartMath ont développé un logiciel permettant d’évaluer son rythme cardiaque. Lorsque le rythme cardiaque est normal ou synchronisé, on parle de cohérence cardiaque.
Le cœur est le premier organe qui manifeste la vie dans l'organisme humain. Depuis tous les temps, le cœur a été considéré comme une source de sagesse intuitive, comme le centre vital, porteur de l'identité humaine.
Des recherches scientifiques récentes démontrent comment le cœur nous envoie des signaux au plan intuitif et émotionnel. Le cœur possède ses propres neurones, produit des hormones. Le cœur est capable d'influencer et d'activer les zones du cerveau de son choix.
L'équilibre des systèmes nerveux autonome et hormonal est immédiatement influencé par les impulsions du cœur et par nos états émotionnels.
Quelque soit le changement que vous souhaitez concrétiser dans votre vie, la motivation, l'émotion positive et l'intuition souple et rapide de votre cœur sont les meilleures ressources pour réussir. Le cœur, à travers l'état émotionnel, est l'endroit où chacun peut intervenir dans les circuits automatiques de ses habitudes, conditionnements et convictions limitantes.
La cohérence cardiaque permet de
Le logiciel EmWave® produit par HEARTMATH®, Boulder Creek, Californie
Un logiciel de biofeedback permet de visualiser directement sur un écran d’ordinateur la variabilité de votre rythme cardiaque pour comprendre les mécanismes de la cohérence émotionnelle et améliorer la gestion des émotions. C'est un outil précieux pour soi-même ou pour ses interventions en coaching qui présente des exercices afin de maintenir et d'améliorer sa cohérence. Il est disponible en version PC ou MAC ( le Freeze Framer) ou en version portable (Personnal Stress Reliever).
Ce logiciel est disponible auprès de Léon Tanguay, coach certifié HeartMath®, qui propose également de vivre une démarche individuelle de coaching, permettant de mieux accéder à l’intelligence du cœur.
Pour plus d'informations voir coaching de cohérence cardiaque
Tarif : 350 CHF
Frais de port compris
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