Qu'est-ce que la PNL ?

Expliquer ce qu'est la PNL est un challenge à tout PNListe. Habituellement, nos étudiants nous confient :

"Quand on me demande ce qu'est la PNL, je trouve que c'est difficile de l'expliquer, y aurait-il une formule toute prête pour le dire en deux mots ?".

C'est alors que nous leur avons proposé d'écrire la PNL en Métaphore :

"La PNL est une palette aux innombrables couleurs, elle permet de colorier notre carte du monde, de rendre plus attrayants les chemins courants, de faciliter l'accès de certains endroits encore inconnus et d'améliorer les zones d'ombres".

Sylvie Hermann, Praticien PNL 1996

La PNL est née de l'observation du comportement humain. Plutôt que de creuser la raison pour laquelle cela ne fonctionne pas, ses créateurs ont développé une méthodologie pour modéliser des gens qui utilisent leurs capacités de façon exceptionnelle. Le but est de rendre ces savoir-faire disponibles à d'autres.

Deux définitions des créateurs de la PNL :

  • Grinder : La PNL est l'analyse et la reproduction de l'excellence humaine, de savoir-faire. La différence qui change tout.
  • Bandler : la PNL est une attitude méthodologique dont découle un ensemble de techniques. C'est une certaine façon de comprendre les gens. Une vision du monde.

L'attitude correspond aux valeurs suivantes :

  • Le respect de l'individu
  • La curiosité, l'ouverture
  • L'obtention de résultats avec l'idée d'objectif
  • La flexibilité
  • L'esprit d'expérimentation
La méthodologie c'est la modélisation :
  • L'étude des experts qui obtiennent les meilleurs résultats

La famille de techniques sont :

  • Le transfert de compétences
  • Tous les outils et techniques issus des modélisations d'experts et enseignés dans les stages PNL

Définition du terme Programmation Neuro-Linguistique : L'abréviation PNL fait référence à trois composantes qui sont à la base de l'expérience humaine : la neurologie, le langage et la programmation.

  • Programmation : parce que nous créons à partir de nos expériences des programmes, des habitudes, des automatismes corps-esprit. Nos comportements ont une structure, que nous pouvons modéliser, apprendre, transférer ou changer.
  • Neuro : qui sont mémorisés grâce à notre système nerveux et à nos cinq sens. Notre mémoire est faite d'images, de sons, de goûts, de sensations. Nos états émotionnels sont déterminés par nos perceptions sensorielles (par la qualité de notre cinéma mental).
  • Linguistique : et qui se manifestent à travers nos comportements de langage verbaux comme non verbaux. En effet, c'est au moyen du langage que nous donnons sens à ce que nous vivons. Et chaque langue est une nouvelle façon de structurer le monde.